מדרסים לפלטפוס - קשת שטוחה

פלטפוס תופעה נפוצה

מדרסים לפלטפוס - מסתמא כי אחד מכל עשרה אנשים סובל מעיוות בכף הרגל, מה שמביא לפגיעה בתפקוד השוטף וגורם לנזקים מתמשכים. "פלטפוס" הינה תופעה המתייחסת למספר מצבים: אפשרות אחת היא כי הקשת הרוחבית, היא המצויה בסמוך לאצבעות לא קיימת כלל. במקרים אחרים הקשת האורכית היא זו שאינה גבוהה או נמוכה מספיק מה שיוצר מבנה של רגל שטוחה. מידת הקימור של הקשת בקרב הסובלים מפלטפוס אינה אחידה: יש מי שניחן בקשת בעלת זוויות מקומרות ואחרים בקשת בעלת זוויות שטוחות יחסית. כמו כן ניתן למצוא סובלים מפלטפוס בעלי קשת אחת חסרה או שתיים. אם לא די בהבחנות אלו, הרי שגם לא כל רגל דומה בתנאי הפעולה של הקשת: ישנן כפות רגליים שהקשתות שלהן משתטחות רק בהעמסת משקל ואחרות שטוחות באופן סטטי. איך מתמודדים עם בעיה כל כך משתנה? במילה אחת: מדרסים. בשתי מילים: מדרסים לפלטפוס.

הפתרון

למעשה הדרך הטובה ביותר להתמודד עם קשתות נמוכות או גבוהות מדי הם מדרסים לפלטפוס. הם משמשים את הדורך ליצירת חלוקה שווה של העומס המוטל על כף הרגל כך שנוצר איזון משקלי. הם מסייעים למגוון מטרות:

• מניעת כאבים בכף הרגל
• מניעת שברי הליכה
• הימנעות מהיווצרות דלקות בגיד אכילס
• שמירה על סחוס הברכיים
• שמירה על סחוס ביתר מפרקי הגוף
• שמירה ייחודית על מבנה עמוד השדרה
• מניעת דלקות באזורי הגוף השונים

התאמת מדרסים לפלטפוס

על מנת להתאים את המוצר לסובלים מהבעיה בצורה הטובה ביותר, חשוב לפנות אל איש מקצוע בתחום ובבדיקה רפואית עוברים אבחון של כף הרגל. באבחון בודקים את מבנה כף הרגל ומודדים באמצעות שיטות ממוחשבות את התבנית שלה. אטרקס מציעה גם גרביים לסוכרתיים.

כידוע, פלטפוס הוא מצב בו הקשת האורכית בכף הרגל נמוכה או כמעט לא קיימת. מצב זה יכול להוביל לכאבים בכף הרגל, בברך, בירך ובגב, הם יכולים לעזור להקל על כאבים אלו באופן משמעותי.

כיצד לדעת אם אתם זקוקים למדרסי פלטפוס?

לפני כל מילה נוספת, נציין שאם אתם חושבים שאתם זקוקים למדרסי פלטפוס, מומלץ קודם כל להתייעץ עם אורתופד או עם רופא המשפחה שלכם בקופה. עם זאת, אם אתם חווים אחד או יותר מהתסמינים הבאים, ייתכן שתזדקקו למדרסים:

• כאבים כרוניים או חולפים בכף הרגל, בברך, בירך או בגב.
• עיוות נראה לעין בכף הרגל.
• תחושת חוסר יציבות בכף הרגל ובאופן כללי. 
• תחושת עייפות בכפות הרגליים לאחר עמידה או הליכה ממושכת.

אילו סוגי מדרסים לפלטפוס קיימים?

בעוד שישנם סוגים שונים, חשוב לציין כי מדרסים לפלטפוס נרכשים ב-2 אופנים: מוכנים מראש או בהתאמה אישית מלאה.  את המוכנים ניתן לרכוש בחנויות נעליים או בחנויות אורתופדיה, כאשר מדרס עשויים לרוב מחומרים רכים, כגון גומי או קצף, בנוסף קיימים מדרסים המוכנים מראש בהתאמה ממוחשבת כגון מדרסי אטרקס בהם ניתן לבחור מדרס המותאם עבור פלטפוס ובעל תמיכה בקשת ותמיכה בעקב למניעת קריסת קשת כף הרגל.

 לחילופין, מדרסי פלטפוס בהתאמה אישית מיוצרים על פי צורת כף הרגל שלכם. הם עשויים לרוב מחומרים קשיחים יותר, כגון פוליאוריטן, קרבון ועוד, והם מסייעים לתמיכה בקשת האורכית בכף הרגל בצורה יעילה יותר מאשר מוכנים מראש. זכרו, המטרה היא לא בהכרח לרכוש את המדרסים הזולים ביותר, מכיוון שאלו לרוב יהיו מיוצרים מחומרים שאינם מסוגלים לעמוד בעומס משקל הגוף.

כיצד לבחור מדרסים לפלטפוס?

כאשר בוחרים מדרסים לפלטפוס, חשוב לקחת בחשבון את ההיבטים הבאים:

• חומרים: חוזק החומר משליך על יכולת המדרס לספק תמיכה לקשת האורכית בכף הרגל.
• עובי: העובי משליך על מידת התמיכה שהם מייצרים. מצד אחד, העבים יותר מספקים תמיכה רבה יותר, אך מצד שני, הם עשויים להיות פחות נוחים ויהיה קשה להתאים אותם לנעליים רבות.
• מחיר: אם יש לכם אפשרות להנות מסבסוד של קופות החולים, מה טוב. אם לא, קחו בחשבון שהעלויות נעות בין טווחים רחבים למדי (300 – 2,000 ₪ בממוצע). 

לסיכום, כמה מילים על התאמת המדרס הנכון

מדרסים לפלטפוס יכולים להקל על כאבים ותסמינים אחרים הקשורים לפלטפוס, אבל עם זאת, חשוב לבחור את המתאימים ביותר לצרכים שלכם ולסוג הפלטפוס שאתם סובלים ממנו. בסופו של דבר, מדרסים לא מהווים איזשהו פתרון קסם, במיוחד לא במקרים שבהם רוכשים מדרסים מאוד זולים. על מנת להנות מהיתרונות שמדרסים אלו מספקים, יש צורך להתאים אותם אישית לפי הצרכים וסוג הבעיה בכף הרגל.